Accompagnements diététiques / Annabelle Hérault - Diététicienne & Sophrologue à Cholet (49)
Vous avez besoin de conseils diététiques pour ... ?
-> Rééquilibrer votre alimentation
Pour améliorer votre forme,
réduire votre fatigue
et avoir une meilleure hygiène alimentaire
Vous avez besoin de conseils diététiques pour ... ?
-> Gérer sainement votre poids
Que vous souhaitiez prendre,
perdre du poids
ou le stabiliser,
et ce, durablement
Vous avez besoin de conseils diététiques pour ... ?
-> Améliorer votre santé digestive
De nombreux troubles gastro-intestinaux
peuvent être soulagés
par une alimentation adéquate et spécifique
à chaque problématique
Vous avez besoin de conseils diététiques pour ... ?
-> Prévenir ou gérer sereinement votre diabète
En vous apportant des conseils
pour adapter vos apports en sucre
et vous aider ainsi à
mieux réguler votre glycémie
Vous avez besoin de conseils diététiques pour ... ?
-> Protéger votre santé cardiovasculaire
Une alimentation saine
peut prévenir l’apparition d’hypertension artérielle
et de maladies cardiovasculaires
Vous avez besoin de conseils diététiques pour ... ?
-> Améliorer vos performances sportives
Un programme nutritionnel adapté
permet d’avoir une meilleure condition physique
et de récupérer plus vite
Je vous propose un accompagnement diététique personnalisé
En fonction de votre besoin, je vous guiderai vers :
UNE ALIMENTATION ADAPTEE ET EQUILIBREE
# CONSEILS SIMPLES à mettre en pratique et EFFICACES
# PAS DE REGIME RESTRICTIF qui entraine frustration et qui stresse l’organisme
# PAS BESOIN DE PESER les aliments ou compter les calories
# CONSEILS RESPECTEUX de vos goûts et de votre rythme de vie
Une alimentation agréable et diversifiée, sans trop, ni trop peu !
Comment se passe un accompagnement diététique ?
► LA PREMIERE CONSULTATION permettra de réaliser un bilan nutritionnel à partir des éléments que vous me confierez :
- vos habitudes et comportements alimentaires,
- vos antécédents médicaux et familiaux, votre dernier bilan de santé,
- vos données anthropométriques (taille et poids)
- vos éventuelles difficultés.
Nous définirons alors ensemble l’objectif de votre prise en charge ainsi qu’une stratégie adaptée.
► LES CONSULTATIONS DE SUIVI seront variables en nombre et en fréquence, selon vos besoins.
Le but est de :
- échanger sur vos éventuelles difficultés émotionnelles et/ou comportementales,
- évaluer votre progression,
- adapter si nécessaire la stratégie de prise en charge,
- définir les étapes suivantes,
- vous accompagner vers l’atteinte de votre objectif et vous motiver !
Les tarifs des consultations diététiques
De nombreuses Mutuelles prennent en charge une partie des consultations diététiques, renseignez-vous auprès de la vôtre !
Les règlements se font par CHEQUE ET ESPECES uniquement.
En cas d’indisponibilités, je vous invite à me prévenir minimum 48h avant le rendez-vous prévu.
Témoignage - Accompagnements diététiques
Avis Google - Clément M. - Janvier 2023
Besoin d'optimisez votre alimentation ?
Rencontrons-nous !
Programme alimentation émotionnelle
Accompagnements en sophrologie
